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步骤 1：
所有食材加入碗中搅拌
步骤 2：
搅拌均匀后，捏成大小喜欢的形状
步骤 3：
烤箱175度预热后，烘烤15-20分钟...
百吃不厌的低脂餐，花生酱水果燕麦粥
破壁机版❤️南瓜玉米豆浆
高纤维燕麦饼干
☔︎菠菜司康｜无油无糖无需揉面低卡～
宅家自制神品夏日提神冰饮☕️燕麦拿铁
元气早餐：双“薯”水果燕麦杯+太阳蛋吐司
酸奶杯
破壁机版❤️红枣糯米豆浆
橙香思慕雪#人人能开小吃店#
酸奶水果燕麦杯
养胃小米羹
爱心酸奶燕麦紫薯泥
伯爵红茶巴巴露亚
抹茶肉松海苔小贝
麻辣馄饨
轻口感巴斯克蛋糕
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
贡菜凉拌毛肚
酸奶奶酪提子软面包
蓝莓贝果
