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步骤 1：
煮熟意面，乘盘放凉待用
步骤 2：
番茄，彩椒，洋葱，胡萝卜，蒜，切丁
步骤 3：
热油，先放入洋葱与蒜米，炒香，放盐，加水，再放入胡萝卜和彩椒，继续炒，再放番茄，加水再炒，出泥后放罗勒，黑胡椒，葱，加番茄酱，加水收汁
步骤 4：
将汁淋到煮好的面条上即可。
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