微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
所有材料秤入一个大盆中(顺序随意)牛奶不要一次进入,少量多次加。
步骤 2:
无脑搅拌!搅啊搅……
步骤 3:
搅拌均匀,聚在盆中央,盖保鲜膜静置1-2小时(天热放冰箱冷藏)。此步骤是让燕麦片充分吸收水分,很有用的,最好不要省略。
步骤 4:
用小勺挖成小球,在烤盘上铺平,铺均匀。180度左右10-15分钟。(我的烤盘导热太好,所以下管140度)
步骤 5:
成品!晾凉吃很酥脆,芝麻香很浓。
步骤 6:
大小参考
燕麦片不要用里面有奶粉和植脂末的那种,就是纯燕麦片,煮着吃泡着吃那种!植物油和糖可以增添香气,一点点其实热量没多少(感觉),减肥可以不放油糖和炼乳!