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步骤 1:
热锅倒油,转小火。
步骤 2:
一个鸡蛋打散,倒入平底锅中,铺满整个锅底。两面煎熟,不用煎的很老,出锅。再继续煎第二个鸡蛋,待用。
步骤 3:
面板上,先铺一张紫菜皮,再放鸡蛋饼,然后放适量的五彩饭,两头不要放满,卷的时候容易掉出来
步骤 4:
开卷!和卷寿司的手法一样。
步骤 5:
切的照片没有了,就不给大家上传了,切法和寿司切法一样。
步骤 6:
上边挤了点儿番茄酱,色彩好看了不少,再配上一杯番茄汁。
大馅馄饨~自己擀皮水打馅
金汤虾片
彩色饭团
香脆紫菜
十分钟快手早餐—营养拌饭
金枪鱼蔬菜卷饼
鸡蛋吐司三明治
自制馄饨 (比早餐店好吃一万倍)鲜
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十分钟早餐厚蛋白卷
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