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步骤 1:
准备食材
步骤 2:
分别将水果去皮切块,木瓜用刮皮刀去皮,将木瓜籽去掉
步骤 3:
木瓜较硬,先用榨汁机制作备用,加入适量蜂蜜
步骤 4:
加入其它材料,一起放入榨汁机
步骤 5:
成品
轻食早餐,不起早吃得好低脂低热营养好
蔓越莓果冻
喝了会变美的橙c美式
ins网红思慕雪 轻食新概念 瘦身减肥排
美容养颜百香果橙子苹果汁
五红豆浆,补气血又美味
吐司布丁
比咖啡还好喝的玉米核桃露,秋天喝更养人
柠檬番茄苹果汁
蔓越莓果汁酸奶,真解渴!
不重样早餐组合|牛奶燕麦粥+西葫芦饼+烤
火龙果红豆面包卷
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝