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步骤 1:
皂角米和桃胶泡发,24小时左右,银耳泡发半小时就好,放冰箱,不然会臭
步骤 2:
然后所有东西放下去煮,煮开调小火熬1小时,差不多起锅我才放红枣、桂圆、枸杞子,因为桃胶性寒,所以需要放点红枣桂圆中和一下
步骤 3:
是不是很漂亮,胶质很丰富哦,长期吃有美肤功效!
这个糖水胶质超多,所以容易糊底、溢出,需要在旁看着,放糖之后要一定搅拌,直致糖溶化之后,马上关火
雪莲果、银耳炖雪梨甜汤
美容养颜桃胶皂角米羹
银耳莲子红枣皂角桃胶羹
简单快手桃胶皂角米雪燕银耳羹
桃胶羹
红枣南瓜雪燕养颜汤
银耳桃胶皂角米莲子汤
桃胶雪燕枸杞羹
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