做法超简,奶油超少,味道超美---士力架蓝莓酸奶冰激凌

微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~

做法超简,奶油超少,味道超美---士力架蓝莓酸奶冰激凌收藏

浏览 136088 收藏 8654 时间 10分左右 切墩(初级)

所需食材

  • 原味酸奶 150克
  • 淡奶油 50克
  • 蓝莓酱 适量
  • 士力架 适量
  • 细砂糖 适量

小贴士

健康提醒:
1、冰激凌虽然好吃,但一次不宜吃多哦,三高人群慎食,小朋友也要少量食用,每次只吃一点,美味在心间更长久哦~~~~我们没必要听见高热量食品就色变,我们真正需要做到的事,了解自己的身体,如何适量的去吃全世界的美味!
2、这款是少奶油版本的,比普通版本要健康一点。请记得要选择动物淡奶油,而不是植物的哦。植物的含反式脂肪酸。
3、糖也是热量的主要来源,所以,自制冰激凌的糖可按自己喜好控制,可酌情少放。