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步骤 1：
剩米饭，面粉，鸡蛋，蔬菜末，盐，花椒面，加入少量水和成面糊
步骤 2：
放入豆油，摊人锅中
步骤 3：
烙制两面金黄即可
步骤 4：
切成小块装入容器中
步骤 5：
营养丰富又简单的早餐完成了……
蔬菜可以根据季节自己调整
午餐：炒饭+海带冬瓜汤
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