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步骤 1:
蒜末,香菜少许
步骤 2:
黄瓜切丝泡水15分钟攥干(特别爽脆,不会再出水),鸡胸脯肉煮10分钟撕成丝,海带丝
步骤 3:
调料只加了精盐和日本酱油,酱油比较鲜没有放味精
步骤 4:
用筷子拌好的
步骤 5:
减肥人士推荐
凉拌鸡腿肉
焖面
凉拌杏鲍菇
这配方怎么没早点发现呢!!好吃到舔手指
凉拌秋葵
凉拌豆干
凉拌牛肉
简单到没朋友的快手蒜蓉金针菇
肥牛配上芝麻酱汁,味道立马有了升华——麻
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