苦瓜鸡蛋饼

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苦瓜鸡蛋饼收藏

浏览 41660 收藏 14 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 苦瓜 一根
  • 鸡蛋 4-5个
  • 若干
  • 若干

小贴士

鸡蛋盖住了苦瓜的大部分苦味,吃的时候有一股鸡蛋的香味,苦味细微不明显。不爱吃苦瓜却又需要补充苦瓜中营养的朋友们可以试一试。 苦瓜,因苦得名,又叫凉瓜、锦(金)荔枝、癞葡萄、癞瓜、红姑娘、君子菜。英文学名Momordica charantiap,英文俗名balsam pear,qqcqq.cc bitter gourd 或者bitter melon。是常见的在夏季用来清暑去热的蔬菜,在我国各地均有栽培。其含有丰富的维生素B、C、钙、铁等营养元素。