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芦笋基围虾收藏
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时间 10分钟左右 切墩(初级)
所需食材
- 芦笋 适量
- 基围虾 5个
- 盐 适量
- 黑胡椒 适量
- 油 适量
芦笋基围虾的做法步骤
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步骤 1：
第一步将基围虾先蒸熟，剥掉头跟壳不要，芦笋洗干净，如果尾部比较老就切掉不用（老的尾部可以削皮和鸡蛋一起炒也很好吃）
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步骤 2：
热锅热油将芦笋煎熟，放盐 ，加上研磨黑胡椒出锅，将蒸好的虾尾放在锅里加盐加研磨黑胡椒也稍微煎一下出锅
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步骤 3：
最后把蒜切细，少量青椒切碎，加点味精，加点酱油（我用的味极鲜）加油在锅里稍微热一下，把芦苇跟基围虾摆盘撒点黑芝麻淋上酱汁就可以好好享用了，配上蒸好的紫薯也很好吃
每天清晨自己做一份营养早餐，补充一整天的能量
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