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步骤 1:
事先烧一大锅水
步骤 2:
豇豆摘洗干净
步骤 3:
水开之后分若干次把豇豆放入水中焯烫至完全变色,大约就焯个一份半钟捞出就好了。
步骤 4:
焯烫好的豇豆稍微凉下,用衣架晾起来,挂在阳台上晾晒干。夏天也就两三天的样子。
步骤 5:
风干的豇豆干燥保存。烹煮之前用水泡发,就可以炖肉啦。
买回来的豇豆,我们可以先把特别嫩的挑出来,留着泡酸豇豆。对于那些里面豆豆都鼓起来了的较老豇豆我们就尽快吃掉吧,豇豆焖饭煮稀饭都行。剩下的“壮士”我们就开做风干豇豆了。