微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
苦瓜洗净
步骤 2:
削去外皮不要
步骤 3:
然后用削苹果的刀用力削,尽量不要削到里面白色纤维,特苦!
步骤 4:
削好后的苦瓜片放入盐水,浸泡二十分钟去苦味
步骤 5:
加入冰好的雪碧
步骤 6:
加蜂蜜,甜度根据个人爱好添加
步骤 7:
搅拌均匀后放入冰箱冰镇半小时就可上桌。家里有冰块的直接放冰块食用!
建议最好是做好后在冰箱里冰镇后食用时再加冰块,这样冰镇效果佳,苦味更淡。因本人家里没有做冰块小格子所以直接冰了食用。
㊙️0基础都会做的饮料—鲜橙乌龙果茶
蜂蜜黑芝麻米饼
红豆一口酥
铜锣烧
去湿排毒 美容养颜 生姜柠檬饮
儿时味道~空气炸锅蜂蜜小面包
酥粒黑米蛋糕
酱汁浓郁蒜香蜂蜜黑椒炒鸡
酥脆蜂蜜烤吐司条
蜜汁鸡腿
低脂无糖全麦吐司—健康零负担(椰子油版)
虾肉pancake
伯爵红茶巴巴露亚
抹茶肉松海苔小贝
麻辣馄饨
轻口感巴斯克蛋糕
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
酸奶奶酪提子软面包
蓝莓贝果
百山祖黑松露意面