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步骤 1:
手抓饼在平底锅加热至两面金黄色,膨胀起来。
步骤 2:
煎鸡蛋
步骤 3:
煎培根,我喜欢焦脆一些的,吃着不腻。
步骤 4:
手抓饼在最下一层,然后放煎好的鸡蛋,接下来放奶酪片和培根。借着食物的热度,奶酪片刚好融化。
步骤 5:
整体对折,然后两边插上牙签,中间切开。大功告成!开吃!
步骤 6:
整体步骤不建议再放盐了,奶酪片就是超市常卖的百吉福或者光明的,一包好几片,这个本来就有咸度,而且培根也是有咸度的,考虑到一天盐分的摄入量,所以整体步骤我不再放食盐了。
步骤 7:
如果你有时间,最好可以加入生菜叶,一起卷食,让早饭更加健康!
有肉肉,有鸡蛋,还有奶酪,丰富的营养可以让你一早上都精神焕发!当然,如果你可以适当卷入生菜一起,那会更加棒