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步骤 1:
1 红豆,莲子清水洗净,泡浸两小时;百合泡半小时;陈皮洗净
步骤 2:
2 把红豆,陈皮,莲子和百合放入电炖锅中
步骤 3:
3.将功能键调至BB粥,时间设置为2.5小时
步骤 4:
4. 时间到后,加冰糖,甜度根据各人所爱,再煮0.5小时~ok
薏米木棉祛湿汤
绿豆冰糕
(滋阴补阳营养早餐)元气粥
美颜圣品银耳羹
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汤粉
银耳莲子红枣皂角桃胶羹
营养粥
红枣莲子银耳汤
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银耳雪梨汤
山药茯苓杏仁露
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
酸菜炖大骨头
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菌菇鱼头汤,鲜美又滋补,做法超简单