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步骤 1:
银耳一大朵
步骤 2:
新鲜百合一个
步骤 3:
枸杞一把
步骤 4:
刚从莲蓬中拨出的新鲜莲子
步骤 5:
把所有食材全部放隔水炖里,2.5小时
步骤 6:
出锅,放冰箱冷藏一下口感更好
步骤 7:
新鲜的食材,出来的成品超级粘稠,比燕窝好喝多了
奶香银耳苹果西米捞
梨丝银耳羹
苹果玫瑰花银耳羹
一起去露营之甜品~银耳木瓜羹
美颜圣品银耳羹
草莓银耳酒酿羹
山楂酒酿银耳羹
养颜又好喝~木瓜银耳红枣羹
银耳莲子红枣皂角桃胶羹
秋天的绝配~~银耳雪梨羹
滋补粥
红枣银耳梨羹
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
菌菇鱼头汤,鲜美又滋补,做法超简单
椰蓉南瓜马蹄糕
吃一次就快乐到起飛——生蚝鸡煲
气温持续30度,做碗五彩鸡丝凉面压压惊~
蒜辣肉丝野荠菜
沙拉
春笋蘑菇蚕豆炒河虾