微信小程序查看完整菜谱，还能赚积分哦~
步骤 1：
新鲜百合掰散洗净，南瓜去皮洗净切丁块，玉米掰粒洗净 锅中烧开水，倒入玉米粒、南瓜丁焯熟捞起沥水，再倒入百合焯2分钟也捞起沥水 热锅放入1汤匙油烧热，倒入所有食材翻炒半分钟，放入1滴蚝油，适量盐调味，再翻炒半分钟即可 翻炒过程中出现干锅就散入少许焯蔬菜的水润润锅
薏米木棉祛湿汤
椒辣百合炒荷兰豆
电饭煲焖饭 | 百金春兰饭，金雀花＋马兰
美颜圣品银耳羹
枇杷百合雪耳羹
秋日养胃汤～百合猪肚汤
凉拌百合
养颜豆浆
营养粥
益气补脾祛湿泥鳅清保凉汤
陈皮百合红豆沙
补气糖水 桂花鸡头米
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
酸菜炖大骨头
麻辣馄饨
白灼秋葵
酸辣椒爆炒鸡胗
菌菇鱼头汤，鲜美又滋补，做法超简单
传统核桃酥
葱香开背白对虾
