水果玉米上市了,
我最爱的不是煮来吃,
是拿它做玉米汁。
玉米汁的做法之前分享过,
玉米粒与清水混合、磨碎、煮熟、过滤,
做法非常简单,
夏季做一锅,
加点冰糖,
超级好喝哦!
孩子夏季运动后出汗多,
用玉米汁代替各种饮料不仅成本低、零添加,
还有丰富营养呢!
据说,玉米汁中含有人体所需的钙、铁、锌等30余种营养物质,具有提高大脑细胞活力,提高记忆力,促进生长发育等功效呢!
今天分享另一种更简单的制作玉米汁的方式,
用豆浆机来制作,
更是分分钟搞定,
完全零难度哦!
不信,
就跟我一起试试吧!
晒成本了:
玉米2元一根,其他电费、水费、冰糖算一起1元,这一大壶也就3元搞定。
放在哪一家餐厅没个二三十是拿不下来吧?
咱家庭自制,就是这么简单,这么省钱,最重要是健康,绝对零添加!
在这个水煮花生都掺甲醛的社会,自己动手才是王道!