辣炒鱿鱼圈

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浏览 273384 收藏 8489 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 鱿鱼圈 500g
  • 湖南椒 3个
  • 指天椒 2个
  • 生姜 半块
  • 5瓣
  • 蒜蓉辣酱 3勺
  • 老干妈豆豉 1勺
  • 胡椒粉 适量
  • 生抽 1勺
  • 料酒 1勺
  • 大半勺
  • 孜然 1把
  • 芝麻 若干
美的食色 2016年07月07日发布
鱿鱼补虚养气、滋阴养颜,还有助于肝脏的解毒、排毒,可促进身体的新陈代谢,具有抗疲劳、滋阴养颜、延缓衰老等功效。
小美今天带给大家的辣炒鱿鱼圈吃起来,是类似于烧烤鱿鱼的口味的。
不过鱿鱼是发物,有湿疹、荨麻疹的朋友记得不要食用哦!
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