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步骤 1:
黄豆提前1小时泡好
步骤 2:
姜切片,蒜剥皮
步骤 3:
排骨暂斩成段
步骤 4:
排骨焯水。焯水时加点料酒
步骤 5:
水沸,把排骨捞出,倒入煲汤锅,加水,黄豆,姜片,蒜大火烧开,撇去浮沫,转小火煲20分
步骤 6:
鲜海带清洗干净,切块,炒锅放点香油,蒜片爆香倒入海带炒匀
步骤 7:
把海带倒入汤锅,加入2勺酱油,再小火煲40分,加盐,关火
步骤 8:
成品
香甜解渴的玉米土豆排骨汤
排骨闷饭
土豆豆角烧排骨
椰汁烧排骨
高升排骨
湿热乏力,喝一碗正气的五指毛桃祛湿汤吧
你最爱的芋头排骨
捞汁清蒸排骨
开胃消滞酸甜可口陈皮骨
真想让你尝一口话梅排骨,酸甜不腻,巨巨巨
不放一滴油~又香又入味土豆焖排骨
暖身山药排骨木耳汤
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝