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步骤 1:
将秋葵洗净.去头部
步骤 2:
洗净的秋葵从中间对半切开
步骤 3:
起一锅水烧开后.放入半勺油.倒入秋葵煮1-3分钟
步骤 4:
煮好的秋葵捞出摆盘
步骤 5:
把姜.蒜.小米椒切丁.装入小碗.倒入美味鲜酱油.香油和醋.搅匀
步骤 6:
把搅匀之后的调料倒入摆好盘的秋葵上✌️
莴苣这样做比炒还好吃!
减脂凉拌苦菊牛肉
凉拌袖珍菇
减脂降压还爽口❤️凉拌芹菜
清爽开胃又解腻,香辣凉拌海带丝
不炒不炖也不蒸,茄子这么做真香
藤椒拌牛肉
香菜拌牛肉
酥香松子仁拌菠菜
凉拌牛肉
香椿黄瓜拌面
凉拌杏鲍菇
伯爵红茶巴巴露亚
麻辣馄饨
抹茶肉松海苔小贝
轻口感巴斯克蛋糕
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
贡菜凉拌毛肚
葱香煎蛋
蓝莓贝果