太阳果杂粮饭#方太蒸爱行动#的做法步骤

• 步骤 1：

  食材准备

• 步骤 2：

  将各种米和红枣洗净后放入容器里用温水提前浸泡6个小时（最好是头天晚上浸泡哦）

• 步骤 3：

  太阳果洗净后在1/4处切开，用勺子将瓜瓤挖取干净

• 步骤 4：

  将浸泡好的米和红枣捞出控干水分后填入太阳果中，稍微将米压紧实些，再用筷子戳几个小洞，米饭更容易蒸透

• 步骤 5：

  放入蒸锅蒸45分钟左右，至米饭熟透即可～

• 步骤 6：

  喜欢甜食的可加些蜂蜜或糖桂花拌一拌～