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步骤 1:
全家福
步骤 2:
肉片炒熟
步骤 3:
番茄切块,冰草备好
步骤 4:
鸭蛋煮熟
步骤 5:
面包放空气锅5分钟
步骤 6:
拌一拌,再把面包干放进去
步骤 7:
最后把黑芝麻炒一炒放入,挤上丘比特沙拉酱
蔬菜备好了放冰箱凉一会,再把肉片面包干放入。不然面包干会软。
迷你香肠卷
圣诞雪人面包
果蔬黑西哥饼
土豆泥沙拉
三文鱼法棍
空气炸锅版香烤黑虎虾
黑麦炸鸡汉堡
火腿肠匹萨面包
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自制低脂烤肉拌饭
肉松蛋糕卷
水果披萨(1个九寸)
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
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