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步骤 1：
将苦瓜切开 将瓜瓤去掉 用开水焯一下 将黑木耳也焯一下 装盘 加少许蜂蜜 放冰箱冰一下即可
㊙️0基础都会做的饮料—鲜橙乌龙果茶
蜂蜜黑芝麻米饼
红豆一口酥
铜锣烧
去湿排毒 美容养颜 生姜柠檬饮
儿时味道~空气炸锅蜂蜜小面包
酥粒黑米蛋糕
酱汁浓郁蒜香蜂蜜黑椒炒鸡
酥脆蜂蜜烤吐司条
蜜汁鸡腿
低脂无糖全麦吐司—健康零负担（椰子油版）
虾肉pancake
伯爵红茶巴巴露亚
抹茶肉松海苔小贝
麻辣馄饨
轻口感巴斯克蛋糕
米椰烧面包，又名【鸭子的奶】
酸奶奶酪提子软面包
蓝莓贝果
百山祖黑松露意面
