养生八宝粥#我要上首页清爽家常菜#的做法步骤

• 步骤 1：

  临睡前，把所有材料洗净用水泡着（芝麻红枣不用泡哦）

• 步骤 2：

  早上起来把所有材料倒进锅里，加适量水开始煮

• 步骤 3：

  煮开后继续熬一个钟

• 步骤 4：

  像这样就熬好了，加入适量冰糖

• 步骤 5：

  美味出锅

• 步骤 6：

  冰镇后味道更佳哦