微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
鸡胸肉和香菇切成小块
步骤 2:
料理机打成肉泥以后放入盐,胡椒,淀粉搅拌均匀
步骤 3:
锅里放几滴橄榄油,姜片,煮丸子,丸子熟时放入木耳菜
步骤 4:
土豆和红椒切丝,少油少盐炒熟
步骤 5:
秋葵用水烫一下,放少量油炒,加一点生抽
步骤 6:
摆盘 今天的健身餐就做好啦
电饭煲香菇鸡肉饭
鸡腿炖土豆
黄焖鸡/炸鸡排
快乐减脂小便当
鱼香三明治豆腐│汤汁都喝掉了
香菇鸡肉丸子粥
香菇土豆腊肠焖饭
鲜虾云吞米粉汤
虾皮菌菇汤
宅食美味—XO酱
一周7天不重样的藜麦吃法「厨娘物语」
香菇白菜饺子
油浸大蒜
【宝宝辅食】自制酱香饼
夏日蒸三鲜,清透好吃鲜美,而且很省事
黄豆焖猪蹄
快手豆腐脑
豆乳挞
凤梨酥—凤梨界的爱马仕,外酥里软,酸甜拉丝!
凉拌牛肉