吃不胖的甜品—双色绿豆糕（低脂低糖版）的做法步骤

• 步骤 1：

  去皮绿豆提前浸泡一晚 夏季温度高 浸泡的时候尽量放冰箱 避免绿豆变质哦！ 蒸锅上铺上蒸布 上汽后 大火蒸40左右

• 步骤 2：

  蒸好的绿豆 碾成泥状

• 步骤 3：

  不粘锅放入橄榄油 四成热

• 步骤 4：

  倒入绿豆蓉进行翻炒 全程小火哦！

• 步骤 5：

  加入白糖或者糖粉都可以 继续不停的翻炒

• 步骤 6：

  倒入蜂蜜 接着翻炒 小心不要糊掉

• 步骤 7：

  待水份炒干 绿豆沙能成团时就可以了！过程很漫长 小伙伴加油啊 就当锻炼臂力了

• 步骤 8：

  绿豆沙稍微降到手能接受的温度后 去适量绿豆沙搓成团

• 步骤 9：

  放入自己喜欢的模具中进行整形

• 步骤 10：

  下面两个草莓味儿的 就把剩下的一半绿豆糕放入草莓粉 稍微用手把绿豆糕松弛一下 把草莓粉揉到绿豆糕内 然后重复刚刚的步骤 搓团 整形

• 步骤 11：

  放入冰箱冷藏至少四小时就可以开动啦！

• 步骤 12：

  夏天来了 必备吃不胖的消暑甜品 就是它啦！