快速煸炒四季豆的做法步骤

• 步骤 1：

  这是主材料

• 步骤 2：

  四季豆洗干净，去两头，把筋撕掉，沥干水分，掰成两半

• 步骤 3：

  把掰成两半的四季豆，放入微彼炉大火五分钟后拿出来备用

• 步骤 4：

  锅里放油，等油温八成热时放入肉

• 步骤 5：

  炒到肉变色时，放入黄酒翻炒片刻

• 步骤 6：

  在加入姜、蒜、葱、洋葱头炒出香味，在放入酱油、耗油翻炒片刻

• 步骤 7：

  加入四季豆直到炒熟

• 步骤 8：

  炒熟盛盘即可