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步骤 1:
羊肉过水洗净待用;油锅把姜片和花椒炒香,倒入羊肉炒干水分,再加入洋葱炒香,加开水把羊肉炖成7/8分熟备用;米加水和盐泡半小时备用;用油把胡萝卜粗丝炒软,加入刚才的羊肉和汤大火烧开,用盐调味,加入米(注意水不能太多),焖干完成!
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