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【夏季汤煲】玉竹沙参炖排骨，清热、润肺生津~收藏
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时间 1小时以上 切墩(初级)
所需食材
- 排骨 6块
- 沙参 4根
- 百合 10片
- 红枣 5个
- 石斛 15g
- 玉竹 20片
- 枸杞 5g
- 盐 适量
- 姜 5片
【夏季汤煲】玉竹沙参炖排骨，清热、润肺生津~的做法步骤
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步骤 1：
1、排骨洗净后焯水再洗净待用。 2、除了枸杞以外其它材料洗净。 3、排骨放砂锅里，放入姜片加适量的清水。 4、加入洗净的材料。 5、中火煮开后转小火1小时。 6、放入枸杞再炖20分钟即可。 7、起锅前加盐。
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步骤 2：
用专门的陶瓷砂锅会更好，自己家方便，盐要起锅再放，味道更好哦。宝姿的这款砂锅颜色很好看，质量也不错，在豆果网上搜索砂锅就可以看得到哦。
小贴士
小窍门：用专门的陶瓷砂锅会更好，自己家方便，盐要起锅再放，味道更好哦。
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