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步骤 1:
红绿豆大米泡三个小时,我是晚上睡前泡上的,夏天隔夜泡放冰箱以免长芽
步骤 2:
百合,杏仁,枸杞,胡萝卜泡十五分钟
步骤 3:
锅里加水煮开放入红绿豆大米,中小火熬煮半个小时
步骤 4:
加入百合,杏仁,枸杞,胡萝卜丁,冰糖再熬煮十五到二十分钟
步骤 5:
一碗健康美味的清凉粥就做好啦
下午茶点心:芒果红豆烧仙草
鸡汤丝瓜
奥利奥奶油面包筒
一次发酵的酸奶吐司
冰镇小龙虾
简单清爽,草莓沙冰
鲜香爽脆的萝卜干炒肉
捞汁海鲜
润肺和胃瘦肉皮蛋南瓜苗汤
美味的奶油水果杯下肚,几斤肥肉就上了身
黄桃酸奶杯
十分钟快手早餐【韭菜煎饼】
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒虾仁
春味菌菇蛋花汤
轻口感巴斯克蛋糕
香葱一口酥 根本停不下来!咸香酥脆 巨好吃
蟹柳越南春卷
包个榆钱鸡蛋饺子和馄饨
欧洲橄榄百香果手撕鸡