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步骤 1:
洋葱、蘑菇、胡萝卜、黄瓜切丝,再依次放盐炒香(胡萝卜要多炒一会儿,蘑菇必须要炒熟!再放点生抽),分开放置备用
步骤 2:
豆芽菜煮熟,水里加盐,煮熟后捞出放凉水里
步骤 3:
拌饭酱制作!(奇怪我明明拍了照啊找不到了。。)一勺生抽,两勺辣酱,一勺蒜泥(或4个蒜瓣剁碎),一勺芝麻油,一勺蜂蜜,一撮白芝麻,2勺水,搅拌均匀
步骤 4:
饭先用三分之二的拌饭酱拌匀
步骤 5:
石锅底部涂油,先铺上饭,再依次铺上蔬菜
步骤 6:
石锅用中火烹,打个生鸡蛋,烹10分钟
步骤 7:
出国后马上撒上白芝麻,蔬菜淋上拌饭酱,马上拌匀,利用锅内的温度将生鸡蛋拌匀!
1、我是直接打进生鸡蛋,在拌饭时利用石锅里饭和菜的高温讲生鸡蛋拌熟,不喜欢的可以直接加熟荷包蛋哈 2、不喜欢蒜味的可以不加蒜,但就没那么香咯