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步骤 1:
准备好所有的材料。
步骤 2:
金针菇去掉根部,洗净后撕成小朵。
步骤 3:
黄瓜胡萝卜洗净后分别切丝。
步骤 4:
将金针菇和胡萝卜丝分别放入开水中焯1分钟。焯好的食材捞出,滤干水分。
步骤 5:
将丘比焙煎芝麻口味和芥末口味沙拉汁混合搅拌均匀。
步骤 6:
调好的沙拉汁淋在三丝上,搅拌均匀即可。
步骤 7:
这道爽口开胃又下饭的芝麻芥末拌三丝就做好了。
不用额外放盐。
我的晚餐有亮点,简单又开胃,低卡吃不胖
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