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步骤 1:
缓完的新鲜鲜子洗净,直接倒锅里,大火
步骤 2:
不停的翻炒,都开嘴儿了(大约5分钟)把大葱手撕成条,翻炒几下即可,超级鲜美啊!!
任何调料也不要放,水也不要放,原汁原味!鲜子的汤一起成碗里,别倒,如果鲜子没缓干净可以涮沙子
【海鲜意面】加入海鲜更鲜了,孩子最爱吃
柠香虾
捞汁马齿苋
日洋结合的“混血料理”--味噌意大利面
家常菜+白灼小鱿鱼
中式海鲜小松饼
5分钟电热饭盒/便当-西红柿牛肉汤配红薯
海鲜咖喱炒饭
酱焖海鲶鱼
红薯麻团
无敌海鲜面
冬阴功海鲜汤—— 东南亚风情
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
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抹茶肉松海苔小贝