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步骤 1：
1 土豆切小块加少许盐沸水煮约二十分钟 用勺子碾压成泥后加牛奶搅拌 后再加烘焙芝麻沙拉汁搅拌 2 西兰花加盐适当水煮 3虾仁用料酒腌浸约十分钟 适当水煮 4全部勺起摆盘淋上沙拉汁 加少许番茄鱼子酱做点缀作用
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