苦瓜酿土豆泥的做法步骤

• 步骤 1：

  准备好所需食材，将土豆、胡萝卜去皮备用，鸡蛋、洋葱半个、火腿、苦瓜

• 步骤 2：

  苦瓜切段，镂空中间部位备用

• 步骤 3：

  将火腿、胡萝卜和洋葱切碎放入碗中备用，营养搭配，干活不累

• 步骤 4：

  将土豆切块放入蒸锅中，蒸10-20分钟即可，为后续制成土豆泥做准备

• 步骤 5：

  将土豆取出蒸锅中，用勺子压制成土豆泥

• 步骤 6：

  取出事先准备好的洋葱、火腿胡萝卜块放入土豆泥中搅拌混合

• 步骤 7：

  搅拌混合后的土豆泥填充到苦瓜内部，压紧，压紧，压紧

• 步骤 8：

  填充好的苦瓜放入蒸锅中蒸15-20分钟（尽量蒸久会儿，不然苦瓜会稍硬）

• 步骤 9：

  蒸苦瓜期间，打两个鸡蛋，放入适量生粉和面粉不停地搅拌，搅至粘稠为止

• 步骤 10：

  蒸后的苦瓜酿放入鸡蛋液中均匀搅拌后下油锅炸

• 步骤 11：

  接下来的时间就是美美的摆盘啦

• 步骤 12：

  芝麻能提香，放放放

• 步骤 13：

  秀色可餐