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步骤 1:
解冻洗净切片
步骤 2:
用盐料酒淀粉适量上浆
步骤 3:
锅内依次鱼放油,姜已经上浆龙利鱼,水煮到鱼发白,加入糖,鲜酱油
步骤 4:
成品
㊙️这样吃营养健康减脂--七彩牛奶蒸龙利
【无油版香酥龙利鱼块】
——番茄龙利鱼
龙利鱼怎么吃?搭配汉堡好吃到尖叫!
番茄龙利鱼
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