微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
秋葵洗净,蒜头切沫,秋葵去蒂
步骤 2:
锅里加少许油,煸香蒜沫
步骤 3:
蒜沫盛小碗里,加生抽和糖调成沾汁
步骤 4:
秋葵在沸水里烫2分钟后捞出
步骤 5:
将沾汁浇在烫好的秋葵上即可
夏日轻食五彩色拉
简单快手午餐肉煎杂蔬
蒜泥秋葵
秋葵豆腐汤—低卡饱腹,减脂期必备
水煮鲜虾超级碗 减肥神器
秋葵鸡蛋羹
秋葵
减脂餐~凉拌木耳秋葵❗️爽脆可口还美味
秋葵炒腊肉
凉拌秋葵-春日幸福味道
营养丰富的秋葵煎蛋
秋葵炒培根
伯爵红茶巴巴露亚
麻辣馄饨
抹茶肉松海苔小贝
轻口感巴斯克蛋糕
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
贡菜凉拌毛肚
葱香煎蛋
蓝莓贝果