柠檬香煎龙利鱼的做法步骤

• 步骤 1：

  准备材料：龙利鱼和芦笋

• 步骤 2：

  锅中加入清水、盐、橄榄油～将芦笋煮一下

• 步骤 3：

  煮好的芦笋用凉水冲洗一下放入盘中晾着。

• 步骤 4：

  龙利鱼切好撒上黑胡椒、自己喜欢的香料、柠檬汁～腌制10分钟

• 步骤 5：

  锅中放入黄油和蒜片～待黄油融化后放入腌好的龙利鱼～煎至两面金黄～（大约两分钟）

• 步骤 6：

  摆盘～