几个月的小宝宝能吃出什么新花样呢?如果你以为只有传统的米糊那你就大错特错啦。妈妈们不妨在米糊中调入新鲜的果汁,让宝贝尝试食物的新味道。那究竟怎么完成水果和米糊的完美搭配呢?让我们的辣妈告诉你!
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步骤 1:
樱桃用盐水泡15分钟,去掉核和梗切成小块
步骤 2:
将樱桃过筛取汁
步骤 3:
把洗净的大米晾干,放入搅拌机中打成米糊
步骤 4:
锅中加入水烧开,打碎的米糊放入锅中,小火煮至浓稠
步骤 5:
米糊晾一下加入樱桃汁,搅拌均匀即可
1、挑选樱桃先看果柄是否新鲜。新鲜的果柄绿绿的,放置时间长的果柄发黑。再看果皮是否起皱,起皱说明果实摘下来放的太久,失去水份;
2、水果普遍甜度高,混入米糊中可以减轻甜味,宝宝不会过于依赖水果的味道。开始添加水果辅食时,一次只尝试一个品种,且要观察宝宝没有过敏现象后,再添加。