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步骤 1:
牛腩用高压锅压20分钟
步骤 2:
红萝卜切粒备好
步骤 3:
土豆切小块备好
步骤 4:
先把土豆煎一煎,煎到两面金黄
步骤 5:
再放胡萝卜翻炒
步骤 6:
把牛腩连汤一起加进去
步骤 7:
再加入咖喱,过程要不断翻,以免粘锅
步骤 8:
最后加入椰浆即可
步骤 9:
加入咖喱块
步骤 10:
加入椰浆即可
步骤 11:
美味
牛腩可以用高压锅先煮20分钟,这样可以节省时间而且牛腩也软。
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