坚持每天喝一杯黑芝麻核桃糊，头发会变亮，皮肤也会润润的喔。
也可以用生米做米糊将120g米饭替换成40g生米就可以啦
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黑芝麻核桃米糊（米饭版）收藏
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时间 10-30分钟 切墩(初级)
所需食材
- 熟黑芝麻 15g
- 熟的核桃 15g
- 米饭 120g
- 水 700g
- 冰糖 适量
黑芝麻核桃米糊（米饭版）的做法步骤
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步骤 1：
2个人的量。3-4个人的话，熟的核桃20g，熟黑芝麻20g，米饭120g，水1100ml。
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步骤 2：
程序选择在米糊档糊糊打好之后加入糖调味，给宝宝吃建议不加糖。
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步骤 3：
没有豆浆机的话可以将所有原料放搅拌机里打，打成米糊就可以啦，因为本身食材都是熟的，想喝热的可以用开水打，或者凉水打完以后奶锅里面煮一下也可以。
