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步骤 1:
山药好丑,别怕,我给你们马赛克了~削一下皮洗干净扔盐水里,胡萝卜削皮洗干净,再扒根葱
步骤 2:
理论上来说胡萝卜山药切片,葱随便切,如果你和我一样周末很闲的话就都切菱形吧…
步骤 3:
锅里放油,扔葱进去爆香,胡萝卜和山药片倒进去,扒拉两下,按自己口味加生抽和盐调味,因为片切得薄,再扒拉两下就可以关火了~
步骤 4:
开碗有菜~
步骤 5:
来,张嘴~
山药切完如果不立刻马上炒的话记得泡盐水里啊
宝宝辅食:山药雪梨饼
滋补药膳菌菇鸡
山药虾仁小米粥
奶香山药球
豌豆山药饼
4.养生汤山药百合杏仁
蔓越莓山药苹果梨糖水
暖身山药排骨木耳汤
拿破仑蛋糕
蔓越莓山药
雪域深海:山药泥蓝莓汁
四神蛋糕
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝