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步骤 1:
准备食材
步骤 2:
洗净土豆,拦腰划一圈
步骤 3:
放入蒸锅中,隔水蒸15~20分钟
步骤 4:
筷子能轻松扎头即可出锅
步骤 5:
土豆放入冷水中
步骤 6:
去皮
步骤 7:
放入碗中
步骤 8:
放入保鲜袋
步骤 9:
用擀面杖擀成泥后
步骤 10:
装入碗中
步骤 11:
碗中倒入开水
步骤 12:
将黄油放在铁盘上,放在水中,让黄油隔水受热化开
步骤 13:
倒入牛奶
步骤 14:
倒入鸡汁
步骤 15:
搅拌均匀
步骤 16:
将土豆泥放入碗中
步骤 17:
把混合液浇在土豆泥上
步骤 18:
搅拌均匀
步骤 19:
完成
1. 蒸土豆是最理想的土豆烹调方式,营养保留最完整且可以保留土豆的天然清香。
所以还在犹豫土豆是蒸还是煮的你,别犹豫别徘徊了,蒸土豆,没错的!
2. 蒸土豆一定要带皮蒸,不仅可以防止水分流失,更可以让土豆中的维生素C保留更多。
3. 蒸土豆巧去土豆皮的方法:
1) 将土豆洗净后,用刀轻轻地将土豆皮划一圈
2) 放入蒸锅或电饭锅,隔水蒸15—20分钟
3) 用筷子扎一下,能轻松扎透就是熟了
4) 将土豆放入冷水,土豆皮会自然裂开
5) 轻松剥皮
4. 土豆和配料的多少需要自己根据实际情况来调整,多一点配料味道会更浓郁。