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自制天然的全能保健食品——鱼鳞冻收藏
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时间 30-60分钟 切墩(初级)
所需食材
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自制天然的全能保健食品——鱼鳞冻的做法步骤
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小贴士
无需放琼脂一类东西，说明鱼鳞里面就含有丰富的胶质。
外国掀起过“鱼鳞食疗热”。鱼鳞集多种营养、保健物质于一身，尤其是大鱼的鱼鳞，用它熬成胶冻，食之可补钙、美容、强身健脑防衰老。
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