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步骤 1:
首先当然是切香蕉啦~这里我用了两根香蕉
步骤 2:
家里实在没找到纯牛奶,就用了奶粉来代替纯牛奶~
步骤 3:
我用的可是高钙的奶粉哦~
步骤 4:
开启豆浆机的果汁搅拌键,大约五分钟就好啦~
步骤 5:
把香蕉牛奶从豆浆机里面倒出,用过滤网过滤掉上面一层泡沫。
步骤 6:
记得加入即食燕麦哦~
步骤 7:
这才是它真实的色彩啦~哈哈
百吃不厌的低脂餐,花生酱水果燕麦粥
香蕉司康
蔓越莓核桃香蕉蛋糕
香蕉核桃蛋糕
#好吃次不上火# 蔓越莓热红酒
水果可丽饼
橙香思慕雪#人人能开小吃店#
香甜高粱小饼
缤纷水果燕麦塔(低脂无糖)
藜麦蔬果酸奶沙拉
蛋挞皮香蕉派
浓情奶茶(花生香蕉巧克力)
伯爵红茶巴巴露亚
麻辣馄饨
抹茶肉松海苔小贝
轻口感巴斯克蛋糕
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
贡菜凉拌毛肚
葱香煎蛋
蓝莓贝果