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步骤 1：
胡萝卜半根切小块，放入料理机。
步骤 2：
龙利鱼切碎也放进料理机，加两片姜，半个咸鸭蛋黄。料理机打碎，加入少许淀粉搅匀，因为有咸鸭蛋黄所以任何调味料也不需要。
步骤 3：
把打好的糊放平底不粘锅煎，可以放一丁点油，小火大概三四分钟就可以了。我家宝宝喜欢的不得了。一顿饭可以吃三块加半碗米饭。
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酱三丁拌面
芝士焗番茄鲜虾米饭盅
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豆腐皮肉丝卷
咖喱饭
没有肉也能做出美味咖喱饭
香煎糯米卷
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