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宝宝辅食之鲫鱼豆腐汤收藏
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时间 1小时以上 切墩(初级)
所需食材
- 鲫鱼 一条
- 豆腐 1块
- 油 适量
- 盐 少许
- 葱 少许
- 姜 少许
宝宝辅食之鲫鱼豆腐汤的做法步骤
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步骤 1：
鱼洗好，用厨房纸擦干，锅内放油七成热放鱼，煎，一面三分钟即可，捞出放入砂锅，放切好的豆腐块，加满热水，几段香葱，两片姜，大火烧开，小火熬一小时即可，出锅放点盐即可！味道鲜美！宝宝爱喝！
小贴士
注意煎鱼的时候不要经常翻动，煎好鱼，熬出来的汤才会白白的哦
给宝贝补钙，一方面吃AD，晒太阳，一方面我选择食补，多吃鱼虾类
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