健康生活-盐焗泥猛鱼 by 日月湾 - 菜谱

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浏览 4389 收藏 19 时间 10-30分钟切墩(初级)

食材越鲜，味道越好。

日月湾 2016年08月22日发布

自从家里有了老人家和宝宝，煮饭就成为越来越有要求的事。一个是健康，另一个是要快速。家务事的增加，让我想了很多办法来减少饭食的烹饪时间。本菜式是改良后的盐焗法，广式菜常用，难度低，对菜品锁鲜有非常好的效果。同时，不用厨师大动干戈，基本上，算是懒人菜。

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