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步骤 1:
准备食材,鳕鱼柠檬腌一下剁泥,不要加汁噢,要不会很酸,胡萝卜切碎,黑芝麻核桃面清水煮好过水切碎
步骤 2:
所有食材加到一起,调味拌匀
步骤 3:
秋葵对切,挖掉里面的籽,鳕鱼面糊填入,摆盘蒸
步骤 4:
简单营养的鳕鱼酿秋葵出锅喽。这次时间紧促没有调汁,平时我比较喜欢用番茄做汁浇头。
步骤 5:
味道美美的
步骤 6:
加了番茄酱
步骤 7:
美美的早餐
黄油香煎鳕鱼
12个月以上辅食鳕鱼肠香菇粒粒面
迷迭香煎银鳕鱼
番茄黄油煎鳕鱼 感受特别的年味
美式炸鱼薯条
12个月以上辅食小黄人厚蛋烧
宝宝辅食(胡萝卜白菜银鳕鱼泥)
鳕鱼糜蔬菜面
黑椒香草煎鳕鱼排(20分钟内料理)
狭鳕鱼糕
杂蔬藜麦鳕鱼粥
手抓饼之花吃法-芝士鱼肠卷
伯爵红茶巴巴露亚
麻辣馄饨
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
米椰烧面包,又名【鸭子的奶】
贡菜凉拌毛肚
潮汕传统名菜-金不换炒薄壳
凉拌香菜木耳午餐肉